Kurse

Kochlust im Rontal

Vor etwa 15 Jahren begann ich mit der Ausbildung zur Shiatsu- Therapeutin und kam dort erstmals in Kontakt mit der Ernährung nach den 5 Elementen. Das Interesse war geweckt und das Thema Kochen, Essen, gesunde Ernährung liess mich nicht mehr los.

Mit der Ausbildung zur Ernährungsberaterin TCM, eignete ich mir in den letzten Jahren noch mehr Wissen an. In meinen Beratungen, aber auch im Bekannten- und Freundeskreis, unterhalte ich mich gerne über gesundes, leckeres und unkompliziertes Essen. So entstand schon vor langer Zeit die Idee, meine Freude und meine Leidenschaft für gesundes und gutes Essen in Form von Kochkursen weiterzugeben.

Die ersten Kurse haben stattgefunden, neue sind in Planung. Ich freue mich auf weitere lustvolle, duftende, gemütliche und spannende Kochabende.

Anfrage

Baby-Breikurs

An zwei Abenden wird Wissen, nach den Grundsätzen der TCM, zu einer gesunden und ausgewogenen Ernährung ab dem 5. Lebensmonat vermittelt.

Im ersten Teil beschäftigen wir uns mit dem Thema "Einführung in die Breikost":
- Welche Breie eignen sich für Babys?
- Wie werden die Breie am einfachsten schonend zubereitet und aufgebaut?
(Teil 1 wird von Claudia Krummenacher, Hebamme, unterrichtet)

Im zweiten Teil geht es um weitere Infos und Austausch zum Thema Breikost. Weiter beschäftigen wir uns mit der Umstellung von der Breikost zum Essen am Familientisch. Es gibt viele wertvolle Infos zu einer gesunden Ernährung für die ganze Familie. (Teil 2 wird von mir unterrichtet)

Kurse werden fortlaufend geplant, bitte um Anfrage.
Der Termin für den 2. Kursabend ist frei wählbar, je nach Angebot der Kursdaten.

Kurskosten:
120.- Fr. pro Person für den Gruppenkurs Teil 1 & 2
180.- Fr. pro Paar für den Gruppenkurs Teil 1 & 2
Einzellektionen auf Anfrage

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Baby-Breikurs

Behandlungskosten